秋季药膳赤小豆粉葛猪骨汤

白癜风专项援助 http://news.39.net/bjzkhbzy/171020/5778275.html

秋分时节，秋风凉了、秋雨湿了、秋夜长了、秋思浓了。

微雨落花年年，寒窗疏雨夜夜，多少清笛吹破寂寥，翻开诗篇，勾起一纸愁绪。

做法：

排骨焯水，捞入煲中

生姜拍散入煲

葛根用刀削掉外皮清洗干净沥一下水分。

葛根的皮比较硬，有点像树皮，普通的刨皮刀很难削皮。

赤小豆克

陈皮5g

枣5个，冲洗后投入煲中

枸杞5g，冲洗干净，投入煲中

开大火煮开，再转小火慢慢煲至排骨熟烂

秋季餐饮

秋季药膳：陈皮杏瓜饮

秋季药膳：猴头菇海参乌鸡汤

秋季药膳：粉葛玉米鹌鹑汤

秋季药膳：秋菜蛋汤

秋季药膳：玉露糕

本文编辑：佚名
转载请注明出地址  http://www.jigucaoa.com/jgcyc/11652.html