DELICIOUS
一周菜谱
.05.09
星期一美食
早餐：鸡蛋瘦肉捞面、瘦肉紫菜汤
水果：糖心苹果
中餐：杏鲍菇玉米酱香炒肉丝、耗油肉丝烩节瓜、茶树菇芡实莲子瘦肉汤、软米饭
午点：蒸玉米棒、燕塘牛奶
.5.10
星期二美食
早餐：番薯瘦肉粥、豆沙包
水果：圣女果
中餐：瑶柱瘦肉蒸水蛋、蒜香黄瓜炒肉片、山药玉米胡萝卜瘦肉汤、软米饭
午点：牛奶椰汁香芋西米露、燕塘牛奶
.5.11
星期三美食
早餐：玉米瘦肉汤米粉
水果：苹果
中餐：头菜粒蒸猪肉饼、盐水浸上海青、软米饭
午点：三鲜鸡蛋瘦肉汤贝壳面、燕塘牛奶
.5.12
星期四美食
早餐：田园蔬菜瘦肉汤通心粉
水果：蜜梨
中餐：豉油王鸡翅、肉片炒油麦菜、鸡骨草黄豆瘦肉汤、软米饭
午点：提子蛋糕、燕塘牛奶
.5.13
星期五美食
早餐：南瓜小米瘦肉粥、红糖馒头
水果：糖心苹果
中餐：瘦肉苹果粒焖面豉、瘦肉瓜粒粉丝煲、虫草花杞子胡萝卜瘦肉汤、软米饭
午点：瘦肉节瓜胡萝卜汤蝴蝶面、燕塘牛奶
.5.14
星期六美食
早餐：三丝瘦肉汤螺纹面
水果：苹果
中餐：南瓜蒸瘦肉肉片、肉丝炒包菜、罗汉果菜干瘦肉汤、软米饭
午点：糖心番薯、燕塘牛奶
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