您现在的位置: 鸡骨草 > 鸡骨草归经 > 正文 > 正文

每周营养食谱NutritionDi

  • 来源:本站原创
  • 时间:2022/5/18 12:48:15
全国白癜风十佳医院 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4910787.html

?每周营养食谱?

WeeklyNutritionDiet

?回顾分享?

SHARE

爱/森/谷/的/餐/点

舌/尖/上/的/美/味

?星期日?

Sunday

营养早餐/Breakfast

上汤米粉/叉烧包/盐水花生

美味水果/Fruits

番石榴/哈密瓜

能量午餐/Lunch

白米饭/虫草花蒸鸡/豆角炒肉/蒜蓉油麦菜/猪肝枸杞汤

健康午点/AfternoonTea

风行纯牛奶/毛毛虫

?星期一?

Monday

营养早餐/Breakfast

肉沫螺丝粉/流沙包/杏仁

美味水果/Fruits

苹果/橙子

能量午餐/Lunch

鸳鸯饭/节瓜粉丝焖瑶柱/土豆肉沫/蒜蓉奶白菜/海带豆腐瘦肉汤

健康午点/AfternoonTea

酸奶/椰汁包

?星期二?

Tuesday

营养早餐/Breakfast

三丝炒河粉/西红柿蛋花汤/蒸番薯

美味水果/Fruits

西瓜/香蕉

能量午餐/Lunch

白米饭/黄豆焖鸭/云南小瓜肉丝/盐水菜心/菜干罗汉果扇骨汤

健康午点/AfternoonTea

风行纯牛奶/蛋挞

?星期三?

Wednesday

营养早餐/Breakfast

黄金粥/蒸饺子/核桃

美味水果/Fruits

雪梨/杨桃

能量午餐/Lunch

五色聪明饭/酱汁鸡排/西兰花炒肉/手撕包菜/法式蘑菇浓汤

健康午点/AfternoonTea

酸奶/生日蛋糕

?星期四?

Thursday

营养早餐

紫菜肉丝面/花卷/盐水毛豆

美味水果

苹果/枇杷

能量午餐

燕麦饭/瘦肉蒸水蛋/莴笋炒牛肉/蒜蓉芥菜/鸡骨草猪横利汤

健康午点

芋头西米露/提子蛋卷

?星期五?

Friday

营养早餐/Breakfast

淮山枸杞瘦肉粥/奶黄包/蔓越莓

美味水果/Fruits

柑橘/火龙果

能量午餐/Lunch

白米饭/玉米香菇蒸肉饼/西红柿肉沫/蒜蓉娃娃菜/紫菜虾皮汤

健康午点/AfternoonTea

酸奶/肉松包

?本周推荐?

DELICIOUS

香炖排骨是一道营养价值高且备受小朋友欢迎的菜肴,这道菜是用土豆和排骨一起炖,长时间的高温炖煮让排骨的肉质更加鲜嫩,而土豆也吸收了排骨中多余的油脂,软烂可口,香甜不腻,适合春季孩子身体长得最快的时候。

THE

END

—学位咨询(报读)方式—

●小爱老师

●园所


本文编辑:佚名
转载请注明出地址  http://www.jigucaoa.com/jgcgj/11351.html

  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了
  • Copyright © 2012-2020 鸡骨草版权所有



    现在时间: