龙骨莲藕汤,汤非常清淡,滋养皮肤美食

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龙骨莲藕汤By球娃娃秋冬季节多喝莲藕汤，美容去燥。今天煲个龙骨鸡爪汤，汤非常清淡，滋养皮肤！原料：龙骨、鸡爪、莲藕、胡萝卜、玉米、姜片、盐。做法步骤：第1步、准备食材！将龙骨，鸡爪洗净，鸡爪剪去指甲。莲藕，胡萝卜刨皮。第2步、将鸡爪和龙骨焯水，放入姜片和料酒，水开后煮上3分钟捞出。第3步、捞出后用水冲洗干净。第4步、将胡萝卜，莲藕和玉米切成块放入砂锅中备用。第5步、将鸡爪龙骨也放入砂锅，加上适量的水和姜片，大火煮开转小火盖上锅盖炖1个半小时。第6步、炖好后撒上盐调味即可。非常清淡的一款靓汤，赶紧煲给上火的家人喝吧！来自美食天下球娃娃的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎


本文编辑：佚名
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