每周养分食谱
咱们每一餐都秉持幼儿炊事“周全、平均、养分”的准绳，依照节令选择当季节令瓜果蔬菜、新鲜瓜果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食品富含丰厚的炊事纤维，停止科学配比，协议每周养分食谱。
礼拜一食谱
1
早饭
腐竹白果瘦肉粥小笼包
2
课间餐瓜子仁纯牛奶3
午饭
小米饭
虫草花杞子蒸瘦肉
蒜蓉炒椰菜花
椰子肉杞子玉米乌鸡汤
1
午点鸡骨草蜜枣煲猪横俐鸡蛋
礼拜二食谱
1
早饭
上汤玉米饺子面
2
课间餐苹果沙糖橘3
午饭
白米饭
玉米粒炒鸡柳
木耳炒娃娃菜
霸王花蜜枣红萝卜煲猪展
1
午点
葱花丝瓜牛肉粥
礼拜三食谱
1
早饭
燕麦瘦肉粥芋头糕2
课间餐蔓越莓干纯牛奶3
午饭
鲜淮山烩饭
香葱南瓜蒸肉片
香葱南瓜蒸排骨
无花果莲子玉米瘦肉汤
1
午点
雪梨雪耳莲子栗子糖水
礼拜四食谱
1
早饭
洋芋丝奶白菜肉片汤面
2
课间餐圣女果火龙果3
午饭
白米饭
香葱炒肉丝
西红柿虾皮炒滑蛋
海带虾皮洋芋猪踭汤
1
午点
皮蛋瘦肉粥
礼拜五食谱
1
早饭
杂粮粥叉烧包
2
课间餐核桃肉纯牛奶
3
午饭
玉米粒烩饭
五彩杂粮豆腐
木瓜花生鸡足汤
1
午点
玉米肉酱蒸肠粉
紫菜蛋花汤
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本文编辑：佚名
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