吃三苦，肝好人不老
蒲公英蒲公英素有“药草皇后”的美誉，入肝、胃二经，具有清热解毒、养护肝脏的作用。现代营养学家也认同蒲公英对肝的养护作用：蒲公英含有维生素C、维生素B和蒲公英素等，能增强肝肾功能。决明子决明子性味甘、苦、微寒，归肝、肾、大肠经，能够清肝明目、润肠通便。而且，中医认为“肝主目”，决明子还能起到明目的作用，所以整天盯着手机电脑的人，也很适合喝决明子茶。鸡骨草鸡骨草有清热、利湿、护肝作用，平时可以用鸡骨草煮茶、熬汤。小提醒：鸡骨草性凉，平素胃寒、虚寒体质的人应避免过多食用。玺祥专业配送各类东北山珍农产品食材调料
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