五指毛桃并不是桃，它是桑科植物，生长在深山幽谷中，因为它的叶子长得像五指，而且叶片长得有细毛，果实成熟的时候像个毛桃，所以叫五指毛桃。五指毛桃主要分布在福福建，广东，海南，广西等地。五指毛桃，它又叫三龙爪，五爪龙，五指牛奶，亚楠，粗叶榕。
五指毛桃具有健脾补肺，行气利湿，舒筋活络的功效，向岭南地区的中医或少数民族民间的医生常用于，治疗，脾虚浮肿，食少无力，肺痨咳嗽，导汗带下，产后，母乳液，月经不调等症。
随着五指毛桃的使用量剧增，野生的五指毛桃早已经满足不了供应，人工种植五指毛桃也就已经开展，以南方地区为多，也出现了一些三指毛桃、四指毛桃的诸多相似品种，更有甚者为了追求五指毛桃的卖相更加的黄、正，居然使用硫磺蒸的方法，使五指毛桃看起来更加的标致，其实这是极害人的一种做法，完全不把别人的健康当做一回事。
五指毛桃有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的功效。两广中医常用五指毛桃治疗脾虚浮肿、肺痨咳嗽、产后无乳、带下、月经不调、盗汗、风湿痹痛、水肿、食少无力等症。其药用价值《生草药性备要》、《植物名实图考》、《岭南采药录》均有记载。《全国中草药汇编》、《中药志》、《中华本草》等著作均对其药用价值、地理分布、原植物及产销情况简要记述，生药学研究在《中国民族药志》中有详细介绍。五指毛桃干品及其中药饮片在广州清平中药材批发市场有大量销售。五指毛桃一般都是釆根茎使用，全年都可挖釆。山上丛林随处可见。野生的居多，种植的很少。挖回来洗净泥刮开表皮晒干，就可以随时拿来煲汤。煲鸡或骨头都可以，煲的时候可以加点土茯苓或牛大力，增加去湿的功效。煲出来的汤有一股浓浓的牛奶味。大人小孩都爱喝。小孩喝最好，健脾开胃。我家一个月超码煲一两次这个汤。
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