春天多吃些养肝护肝的食物，也可以时不时煲点祛湿汤，祛除体内湿气，整个人都会精神很多
By薯条沾腐乳
用料鸡骨草1把扇骨克料酒1勺蜜枣个赤小豆50克陈皮1小块生姜1块清水适量做法步骤1、扇骨冲洗干净
、放入锅中
3、加入料酒
4、煮出血水
5、捞出冲洗干净
6、鸡骨草淘洗干净
7、汤煲中放入清水、姜片
8、放入鸡骨草
9、放入焯水后的扇骨
10、大火烧开后转小火煲30分钟
11、准备好赤小豆、蜜枣、陈皮冲洗一下
1、放入汤煲中继续煲1小时
13、成品图（可以根据自己口味放点盐）
鸡骨草的营养功效甘、微苦，凉。归肝、胃经。清热解毒，舒肝止痛。用于黄疸，胁肋不舒，胃脘胀痛；急、慢性肝炎，乳腺炎。风湿骨痛、黄疸型肝炎、肝硬化腹水、急慢性肝炎，乳痈、跌打瘀痛、胆囊炎、瘰疬、外感风热、蛇咬伤。
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本文编辑：佚名
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