吃得放心
心里有光，慢食三餐
心有责任，绿色三餐
心有使命，不负三餐
Vegetablefarming
星期一
早餐
牛奶
小瑞士卷、小馒头
水果
苹果、千禧果
午餐
红薯黑芝麻饭
番茄土豆焖牛肉
护理餐：土豆焖瘦肉
水煮菜心
木瓜银耳鱼汤
护理餐：木瓜银耳汤
午点
红豆薏米陈皮粥
紫菜卷
晚餐
金针菇焖肉丝
炒油麦菜
丝瓜鸡蛋汤
星期二
早餐
瑶柱玉米鸡丝粥
鹌鹑蛋、紫薯包
水果
梨、核桃
午餐
莲藕香菇蒸肉饼
青瓜胡萝卜炒肉片
清炖冬瓜
马铃薯玉米猪骨汤
午点
光明健能原味酸奶
奶黄包
护理餐：菜心瘦肉粥
晚餐
冬菇腐竹焖瘦肉
香菇烧油菜
枸杞叶猪肝汤
星期三
早餐
紫菜瘦肉上汤蛋面
乳酪蛋糕
护理餐：紫菜瘦肉汤面
水果
火龙果、苹果
午餐
白萝卜腐竹焖鱼胶
护理餐：白萝卜腐竹焖瘦肉
番茄炒鸡蛋
肉末卷心菜
鸡骨草煲猪横脷
午点
莲子百合银耳糖水
小馒头
晚餐
马蹄蒸肉饼
蒜蓉娃娃菜
冬瓜鲜菇瘦肉汤
星期四
早餐
菜干猪骨粥
鸡蛋
护理餐：葱花卷
水果
提子、香蕉
午餐
玉米饭
肉末焖豆角茄子
清炒小白菜
淮山莲子鸡汤
午点
伊利纯牛奶
蛋挞
护理餐：红豆莲子粥、光酥饼
晚餐
三丝炒瘦肉
番茄炒蛋
菜心瘦肉汤
星期五
早餐
牛奶红薯、合家欢面包
水果
甜橙、哈密瓜
午餐
粉丝瘦肉腐竹煲
酱油虾
水煮生菜
海底椰雪梨无花果猪骨汤
西餐（中四、中五）
午点
小米瘦肉粥
方包片
晚餐
菜花炒瘦肉
炒上海青
芥菜咸蛋肉片汤
本
周
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