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津园幼儿园第九周食谱411

  • 来源:本站原创
  • 时间:2022/7/19 11:34:27

一周美食

津园幼儿园

4月11日—4月15日

正当的养分是幼儿进展的根底,而平均的炊事是吸收养分的惟一道路。幼儿成长发育阶段,须要充足养分的摄取,咱们凭借3-6岁幼儿逐日各类养分素的须要量,再连系季候特性,取舍八大类食品,安顿好幼儿简单缺少的养分素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供给;干稀、荤素、粗细、甜咸正当搭配,让儿童们在黄金期间壮健成长!

礼拜一食谱

早 餐:菠菜鸡蛋肉丝汤挂面

早点:搀和坚果、鲜奶

午饭:三色蒸肉饼(萝卜、玉米、木耳)、虾米焖节瓜

清补凉瘦肉汤、香米饭

午点:药材花生猪骨汤濑粉

礼拜二食谱

早饭:枸杞杂粮粥、鹌鹑蛋、方包早点:搀和坚果、雪梨

午饭:宝宝饭(瘦肉粒、鲜鱿粒、鸡蛋、玉米、豌豆)

肉蓉京包菜、鸡骨草黄豆猪骨汤

午点:生菜瘦肉螺丝粉

礼拜三食谱

早 餐:娃娃菜胡萝卜鸡丝汤米粉

早点:搀和坚果、鲜奶

午饭:叉烧豆角、清炒洋芋丝、罗宋汤、香米饭

午点:番茄鸡蛋肉酱捞意粉

礼拜四食谱

早饭:节瓜胡萝卜瘦肉汤、姜葱蚝油捞面

早点:搀和坚果、苹果、番茄仔

午饭:酱香鸡翅、肉丝莴笋丝、蒜蓉上海青

淮山红萝卜玉米大骨汤、双色饭(紫米、香米)

午点:雪梨雪耳瘦肉汤、原味蛋糕

礼拜五食谱

早 餐:冬菇瘦肉粥、馒头、水晶饺子

早点:搀和坚果、鲜奶

午饭:鸡髀菇焖酱香鲜鱼丸、蒜香麦菜

裙带菜蛋花瘦肉汤、香米饭

午点:百合莲子瘦肉汤、小红薯、玉米棒

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本文编辑:佚名
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