博
雅
幼
儿
一
周
食
谱
味道也是一种童年，童年会留在味道里
安
全
放
心
间
食品安全永远是
博雅幼儿园的重中之重
它牵动着我们家长的心
每一份食材的新鲜
每一份菜肴的品质
我们都严格把关
有了禽肉与蔬菜的均衡节奏
有了科学且合理的搭配结构
才显出儿童丰富多彩的健康乐章
对于宝宝过敏的食物
我们会单独做出相应的调整哦！
7
月
4
日
星期一
早餐：三丝炒米粉
茶点餐：苹果、西瓜
午餐：软香米饭、瘦肉豆角粒炒蛋、蒜蓉炒宁夏菜心、霸王花红萝卜蜜枣猪骨汤
午点：红萝卜丝瘦肉煮通心粉
病号餐：瘦肉胡萝卜丝煮面条
霸王花性味甘微寒，具有丰富的营养价值和药用价值，对治疗脑动脉硬化、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎、心血管疾病有明显疗效，它具有清热润肺，除痰止咳，滋补养颜之功能，是极佳的清补汤料。
7
月
5
日
星期二
早餐：猪肝瘦肉粥、中式包点
茶点餐：苹果、混合坚果
午餐：麦米饭、五彩猪肉丁、蒜蓉炒菜花红萝卜、红枣山药红萝卜肉粒汤
午点：牛奶、红豆糕
病号餐：瘦肉红萝卜丝煮米粉
胡萝卜:味甘、性平;入肺、脾经;具有健脾消食，润肠通便，杀虫，行气化滞，明目等功效;主治食欲不振、腹胀、腹泻、咳喘痰多、视物不明。山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质，极易消化，所含营养素可为人体所吸收，能有效改善体质虚弱与消除疲劳。红枣山药红萝卜肉粒汤不仅可开胃，亦能补充体力，增加身体的抵抗力。
7
月
6
日
星期三
早餐：瘦肉红萝卜丝捞面
茶点餐：开胃消滞酸梅饮
午餐：白米饭、红枣杞子蒸鸡、肉沫焖青皮冬瓜、鸡骨草赤小豆煲猪横脷
午点：瘦肉胡萝卜丝煮螺纹粉
病号餐：瘦肉红萝卜丝煮面条
鸡骨草是一种野生之物，常见于华南地区，具有比较有效的清热利湿、益胃健脾的功能，鸡骨草煲猪横脷具有清热、利湿、舒肝、健脾的功效，同时此汤也是广东民间有名的中药食疗汤品，可以辅助治疗膀胱湿热引起的小便疼痛以及急、慢性肺炎等。
7
月
7
日
星期四
早餐：淮山玉米瘦肉粥、西式包点
茶点餐：苹果、提子干
午餐：红米饭、香菇玉米红萝卜蒸肉饼、虾米炒包菜、紫菜瘦肉汤
午点：瘦肉鸡蛋煮其面
病号餐：瘦肉红萝卜丝煮米粉
紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力；可显著降低进血清胆固醇的总含量。含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品。
7
月
8
日
星期五
早餐：肉酱粉卷
茶点餐：苹果、哈密瓜
午餐：清香米饭、酱香鸡腿配鸡蛋、营养炒三丝、苹果无花果瘦肉汤
午点：牛奶、马拉糕
病号餐：瘦肉红萝卜丝煮米粉
无花果带有多种营养元素，非常是带有较多的胡罗卜素，可被身体立即消化吸收，是一种健康保健食品。抵抗衰退有一定功效。瘦猪肉味微甘、性温，有润胃肠、生体液、补肾阳、退热毒的作用。花果和猪瘦肉一起熬汤服用具备非常好的益气养血、滋阴润燥的作用。
7
月
9
日
星期六
午餐：小米饭、蒜苗炒肉片、瑶柱红萝卜节瓜粒
在最好的童年里
遇见美食的精致
在温暖的博雅
慢时三餐
温馨提示
1.建议家长在家给孩子饮牛奶ml，以保证幼儿钙摄入量；
2.由于市场供应情况，在保证营养结构合理的前提下，个别品种有可能调整；
3.每日为特殊饮食要求幼儿提供备餐(病号餐)；
4.根据幼儿年龄特点，为小中大班级幼儿提供坚果。
END
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