雷公根鲫鱼汤,清淡鲜美不油腻,喝上一碗都

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雷公根鲫鱼汤雷公根，梧州地区喜欢叫灯盏菜，可以用来煮凉茶，但是一般我们更喜欢拿新鲜的雷公根来煮汤，鱼、猪小肚、猪横脷、大骨都是很好的搭配方案。雷公根煮鱼汤，有清热祛湿的功效。原料：鲫鱼、雷公根、姜、盐、白酒。做法步骤：第1步、鲫鱼洗净，下不粘锅煎至两面微黄第2步、煎好的鲫鱼下砂锅加水，放入拍过的姜块、白酒，大火煮开后转小火煲上半个小时。第3步、雷公根洗净去根须，漂干净，切碎。半小时后鱼汤变白鱼肉软烂时倒入锅中，再煮十分钟。第4步、十分钟左右雷公根已经软熟，加盐调味，装入汤盆即可。小贴士：雷公根这个东西有的人吃不惯，像鱼腥草一样。如果是害怕鲫鱼的小刺跟雷公根混在一起，鱼汤煮好后可以先把鲫鱼捞出，汤过滤一遍再放入雷公根。来自美食天下小懒鱼Satine的作品。


本文编辑：佚名
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