蒲公英既能当作是一种野菜，同时又是药食同源的好食材。蒲公英浑身都是宝，药用价值很高，人们还曾常去地里挖蒲公英当野菜，不仅能吃，还能泡水喝，都对身体很有好处。
34岁山东女子，坚持喝蒲公英泡水，后来如何了？医生说出实情
一位34岁的山东女子，前段时间经常上火，但他听说用蒲公英泡水喝能够缓解这类症状，因此他每天都会坚持喝一杯，身体的确感到舒服了许多，喉咙也没有那么难受了。
于是他每天都会坚持喝两大杯，没想到坚持喝了一周后，肚子却出现了异常的疼痛感，家人们还认为是胃炎发作了，医院查看。
经过检查后才发现由于他的体质比较虚弱，再加上肠胃功能不太好，因长期喝蒲公英泡水才引发了这类症状。因为蒲公英是寒性食物，每天大量喝蒲公英泡水，自然会诱发腹泻的到来。
由此可见，蒲公英的好处虽然有很多，但却并不适合每个人都和，倘若你是寒性体质，脾胃比较虚弱，那么更不易每天都喝了。
但蒲公英泡水却有着清热去火的作用，除了清热去火以外，还有以下这几个好处，不清楚的不妨一起来看一下。
清热
由于很多人的压力较大，经常会出现熬夜加班的现象，这时身体难免会上火，但我们可以将蒲公英泡水喝，就能有效清除体内的火气。
而蒲公英也被称为是天然的抗生素，倘若身体上出现了一些炎症或细菌，都能有效被缓解。
消肿
女人特别注重胸部的健康与否，因为女人的胸部易患乳腺问题，所以女性一般都非常重视，而蒲公英具有消肿散结的作用，假如女性朋友经常用蒲公英泡水喝，就能为机体补充营养元素，同时对于呵护身体健康也有很大的好处。
改善皮肤
每个人都想拥有一个光滑细嫩的肌肤，但并不是每个人的肌肤都很特别，有些人的肌肤容易出现红肿和痘痘等现象，而蒲公英泡水就能缓解这类现象。
因为蒲公英的叶子具有消炎杀菌的作用，如果我们每天坚持用蒲公英泡水喝，或能改善不良的皮肤症状，使自身烦恼得到调解。
结语：如果你是阳气虚弱或脾胃不好的人，建议不要用蒲公英泡水喝，否则可能会使病情加重，因为蒲公英是凉性的，不利于治疗这类病情。皮肤过敏和体虚的人可以适当用蒲公英泡水喝，但不要滥用，否则可能会有不良影响。
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