温馨提醒最近没精神,竟是ldquo

龙舟水，又遇“高炎值”

不少朋友近来感觉面色发黄、舌苔厚腻

到了该吃饭的时候没有食欲

经常感觉到身体沉重、浑身酸痛

极大地影响了工作生活的状态

广州医院

中医科主任夏鑫华教授提醒：

“湿”乃百病之源，

要留心体内湿气过重，

注重祛湿。

1、如何判断体内是否有湿气过重？

在日常生活中，只要留心观察其实每个人都可以判断自己是否湿气过重。我推荐三个方法：

一是


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