本
周
食
谱
合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！
星期一食谱
Mondayrecipes
早 餐：瑶柱腐竹白豆瘦肉粥、马拉糕
课间餐：香瓜
午餐：虾皮肉蓉蒸水蛋、蒜蓉番薯叶、鸡骨草猪横脷瘦肉汤
午点：菜心肉丝汤贝壳粉、香麦小馒头
加 餐：纯牛奶
星期二食谱
Tuesdayrecipes
早 餐：番茄玉米瘦肉汤米粉
课间餐：哈密瓜、西瓜
午 餐：自助餐（蜜汁鸡中亦、美味啵啵肠、咖喱鱼蛋、五彩炒饭、蒜蓉豆角、冬瓜薏米荷叶猪骨汤）
午 点：南瓜小米肉沫粥、大福饼
加 餐：纯牛奶
星期三食谱
Wednesdayrecipes
早 餐：清热三豆饮（绿豆、黑豆、赤小豆）、奶皇包
课间餐：橙子
午 餐：马蹄冬菇蒸肉饼、蒜蓉油麦菜、紫菜瘦肉汤
午 点：上汤云吞面、甜心番薯
加 餐：纯牛奶
星期四食谱
Thursdayrecipes
早 餐：菜干蚝鼓瘦肉粥、营养鹌鹑蛋
课间餐：核桃仁
午 餐：沙葛红萝卜焖鸭、蚝油上海青、丝瓜草菇瘦肉汤
午 点：红豆香芋西米露、老婆饼
加餐：纯牛奶
星期五食谱
Fridayrecipes
早 餐：三鲜螺丝粉（瘦肉、红萝卜、菜心）
课间餐：雪梨
午餐：云南小瓜炒瘦肉、盐水生菜、霸王花猪骨汤
午 点：淮山小米健脾粥、玉米棒
加 餐：纯牛奶
温馨提示：亲爱的家长朋友们，宝宝如果有过敏食物和需要戒口的食物，请提前告知老师，谢谢！
幼儿园从食材的选购，到清洗，到烹调，每一位在这里工作的叔叔阿姨，都尽心尽力，把所有的宝贝当成自己的宝贝，用心制作每一道工序，只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜，健康茁壮的成长！
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本文编辑：佚名
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