提醒最近没精神,竟是ldquo湿

最近没精神，竟是“湿气”重！中医教你祛湿小妙招

不少朋友近来感觉面色发黄、舌苔厚腻

到了该吃饭的时候没有食欲

经常感觉到身体沉重、浑身酸痛

极大地影响了工作生活的状态

“湿”乃百病之源，

要留心体内湿气过重，

注重祛湿。

1、如何判断体内是否湿气过重？

在日常生活中，只要留心观察其实每个人都可以判断自己是否湿气过重。我推荐三个方法：

一是


本文编辑：佚名
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