常言道:“清明断雪,谷雨断霜。”也就是说,谷雨后的天气以晴暖为主,虽有雨下,却不致缠绵不尽和阴冷。但易犯湿困、易患黄疸肝炎仍是广东一带的常见情形,所以饮食汤品还要以除热祛湿为主。本汤气味苦甘,具有清热祛湿、利胆退黄之功效,颇宜于此时食用,故首作推荐。
鸡骨草50克,蜜枣2~3枚,田螺-克,猪瘦肉克。
鸡骨草洗净,稍浸泡;田螺用清水养半日,等其排出杂质,斩去螺尾;然后一起放进瓦煲内,加入清水0毫升(约8碗水量),武火煮沸后,改用文火煲2个小时,调入适量食盐即可。此量可供2~3人食用。如作黄疸肝炎之食疗,则宜隔日服食1次。
鸡骨草性寒味苦,入脾、胃、膀胱经,功能清热、利湿、退黄,是广东家喻户晓的防治肝炎良药。田螺性凉,味甘、咸,功能滋阴清热、利水通淋。大枣性甘味平,功能补脾胃,养营安神,缓和药性。猪瘦肉功效滋阴润燥,在此作药引,起缓和鸡骨草利下峻伐的作用。合而为汤,则清热祛湿、利水除烦。
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