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鸡骨草煲汤的6种搭配聊一下更多精彩

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  • 时间:2025/6/19 11:23:58
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<鸡骨草煲汤的6种搭配可以很好地发挥其利湿、退黄、清热解毒的功效。以下是详细的搭配介绍:1.**鸡骨草瘦肉汤**:-**材料**:瘦肉克、鸡骨草20克、蜜枣4颗。-**做法**:鸡骨草洗净浸泡,瘦肉切片焯水,然后和蜜枣一起放入汤锅中,加水煲煮2小时左右,加盐调味即可。-**功效**:清湿热、利尿退黄。2.**鸡骨草猪横脷汤**:-**材料**:鸡骨草15克、猪横脷2条、瘦肉克、姜片2片、蜜枣2颗。-**做法**:猪横脷和瘦肉洗净焯水,鸡骨草洗净,所有材料放入炖盅内,炖煮两小时,加盐调味。-**功效**:利湿退黄、健脾和胃。3.**鸡骨草排骨汤**:-**材料**:鸡骨草80克、排骨克、茅根适量、马蹄克。-**做法**:排骨斩块焯水,鸡骨草、茅根洗净,马蹄去皮对半切开,所有材料放入炖锅内,炖煮一个半小时,加盐调味。-**功效**:健脾祛湿、清热解毒。4.**鸡骨草龙骨汤**:-**材料**:鸡骨草20克、龙骨克、蜜枣30克、夏菇草25克、姜片适量。-**做法**:龙骨和姜片冷水下锅煮开,捞出备用。鸡骨草、夏菇草、蜜枣洗净浸泡,所有材料放入砂锅内,加水煲煮两个小时,加盐调味。-**功效**:清热解毒,适合肝胆湿热的人。5.**鸡骨草茯苓猪骨汤**:-**材料**:鸡骨草克、猪骨克、猪横脷2条、赤小豆50克、蜜枣2个、陈皮1块。-**做法**:鸡骨草剪短浸泡洗净,猪骨、猪横脷洗净焯水,所有材料放入锅内,加水煮两小时左右。-**功效**:利湿退黄、健脾益气。6.**鸡骨草胡萝卜排骨汤**:-**材料**:鸡骨草、无花果、胡萝卜、茯苓、薏米、排骨。-**做法**:所有材料洗净,排骨焯水,然后一起放入汤锅中,加水煲煮至排骨熟烂,加盐调味。-**功效**:清热利湿、健脾益气。这些搭配各有特色,你可以根据自己的口味和身体状况来选择哦。怎么样,有没有你心动的那一款呢?需要我再给你详细介绍其中某一款的做法吗?


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